雨の日曜日
2008年 11月 09日
朝、6:00に目覚ましで起されたけど・・
なんか雨の音してたし・・
二日酔いでアタマ痛かったし・・
そのまま2度寝突入・・
起きたら9:20やった・・
嫁さんの買い物に付き合って・・
昼飯食って・・
jコタツ入ってウトウトしてて・・
気づけば16:30・・
まぁ先週はよう働いたからなぁ・・
身体が休息を求めてたんでしょう・・
なので完全休息日・・
に、したかったのですが・・
ちょっとだけ回そっか・・
と思って軽く始めたローラー・・
やってたらなんか調子よくって・・
この前のSRローラー倶楽部でやったPowerプログラムもどきみたいなことやって・・
正味1時間、きっちり回しました・・
一人でローラー1時間回したのって久しぶりで・・
結局、はぁはぁぜぇぜぇしてしまいました・・
まぁ、おかげで夕飯のカレー鍋が旨かったです・・
なんか雨の音してたし・・
二日酔いでアタマ痛かったし・・
そのまま2度寝突入・・
起きたら9:20やった・・
嫁さんの買い物に付き合って・・
昼飯食って・・
jコタツ入ってウトウトしてて・・
気づけば16:30・・
まぁ先週はよう働いたからなぁ・・
身体が休息を求めてたんでしょう・・
なので完全休息日・・
に、したかったのですが・・
ちょっとだけ回そっか・・
と思って軽く始めたローラー・・
やってたらなんか調子よくって・・
この前のSRローラー倶楽部でやったPowerプログラムもどきみたいなことやって・・
正味1時間、きっちり回しました・・
一人でローラー1時間回したのって久しぶりで・・
結局、はぁはぁぜぇぜぇしてしまいました・・
まぁ、おかげで夕飯のカレー鍋が旨かったです・・
by 1lowe
| 2008-11-09 23:01
| ひとりごと