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酒と音楽とスポーツをこよなく愛するLoweのブログ


by 1lowe
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神無月だよ、先生

さぁ台風も去って新たな月に突入しました。
新規一店・・いや心機一転、がんばりましょう。。

9月のベース作りは昨日で終わり。
10月はレベルアップのための追い込みに入ります。

ってことで、帰宅後Run。
斑高コース約6kmを25分にて。。
先週が30分超えるぐらいだったんで一気にペースアップ。
かなりしんどいけれど、心配された足の痛みや筋肉痛はさほど感じない。

この調子で1か月頑張ろう。。
by 1lowe | 2012-10-01 23:20 | ひとりごと