酒と音楽とスポーツをこよなく愛するLoweのブログ


by 1lowe
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ちゃりだー

今朝の寒さに、腰が・・・
が、昼過ぎにはけっこう暖かくなってきて・・腰がスムーズ。。
う~ん、今回の腰痛の原因は寒さだったのか・・・??

帰宅後、チャリダー
坂バカ・・うん、そのトレーニングはアリかな。。
インナーマッスルの筋トレ・・おぉ、確かに。。

そして、チャリダー列伝
TK・・カッコ良す。。
c0118948_22372430.jpg

彼の撮ってくれた1枚・・FBの表紙にも使ってますが、お気に入りの1枚です。
ありがたやありがたや。。

腰痛も治ったし、明日からバリバリ乗りますよ~。。
・・でも、無理は禁物ですな。。
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by 1lowe | 2014-01-24 22:40 | ひとりごと