酒と音楽とスポーツをこよなく愛するLoweのブログ


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年始合宿2日目

起きたら9:00.。
8:30集合のガチャ初錬に間に合わんzzzz

矢田MTB。
1時間半で、ハーフコースをガチ走り。
重心を意識しながらのペダリング・・・
ショボいパワーを、いかにオフロードでロス無く走らせるか。。
流石に5日連続で走ると、脚の疲労感が。。
30分かけてクールダウンストレッチ。
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by 1lowe | 2016-01-02 22:27 | ひとりごと