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酒と音楽とスポーツをこよなく愛するLoweのブログ


by 1lowe
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パワーメニュー

帰ってローラー
1x2パワーメニューで35分。
片足ペダルのイメージで、踏んで引いて回して。
ジワァ~って効いてくるカンジ、悪くないっす。。
by 1lowe | 2016-03-08 21:32 | ひとりごと