酒と音楽とスポーツをこよなく愛するLoweのブログ


by 1lowe

2008年 06月 19日 ( 1 )

ゲロ水ゲットじゃぁ~!

なんやかんや言いながらも大台ケ原ヒルクライムまであと1ヶ月を切りました。
腰痛とか、しんどいとか・・そんなん言ってられません。
なんせ、
大台ケ原ですから!!
新たなモチベーションも増えましたし
giroさんヨロシク)・・

久々に朝練。
いつもの白石畑を平群側からタイムアタック。
腰痛の反省もあり、ちょっと走り方を変えてみる・・
timeは・・11分ジャスト!
3週間ぶりに走った割には悪くない・・。

コンスタントに11分を切れるようにするのが当面の目標。
しばらくは天気予報とにらめっこしながら走ることになりそう。
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by 1lowe | 2008-06-19 21:13 | スポーツ